שליטה על העצבים שלך להדגיש את הדרך הבריאה
בטח, אתה יכול להכות את הקיר וזה יכול להיות טוב יותר slugging עמית לעבודה שלך, אבל זה עדיין יכול לעלות לך את העבודה בסופו של דבר. למה לא לפנות את שיגעון האחרונה בטכניקות דוקרני מתח במקום לקחת את העצבים שלך על כדור מתח?
בטח שמת לב שאחרים לוחצים עליהם, אולי לעבודה או לבחור קצת פראי ברחוב. למה? בגלל שהם להשיג שפע של דברים המסייעים להפחית את רמת הלחץ שלך, מ שיפור זרימת הדם כדי לשחרר שרירים קפוץ. אבל לא כל הכדורים מתח להשיג את אותם הדברים. אחד תבחר יכול לרדת העדפה אישית. תן לנו לעזור לך למצוא את הטוב ביותר עבור הצרכים שלך.
Best Overalll: כדורי מתח מוטיבציה על ידי המורה פיץ '
המורה פיץ 'מציע כמה כדורי מתח שונים. ערכות שונות של שלוש חבילות בצבעים שונים מגיעות עם מבחר של עצות קפדניות ומרגיעות, כגון "פוקוס, להקשיב, לנשום". כדור אחד מוטבע במלים "אני חושב שאני יכול!" עבור אותם זמנים כאשר אתה מרגיש המום במיוחד.
אלה סחיטה כדורים הם כמו עבודה / המאמנים החיים אתה יכול לדחוף את היד שלך ולקחת את הלחץ על בעת הצורך. הם יציבים מספיק כדי להימלט באופן מספק, אבל הם רכים מספיק שגם ילדים קטנים יכולים להשתעשע אתם. הם פופולריים מאוד בקרב הורים, מורים ואנשי עסקים כאחד.
Best Color-Therapyl: כדור לחץ על ידי Serenilite
Serenelite הוא אחד השמות הידועים ביותר כדורי מתח ויש להם כמה גרסאות שונות. רובם נועדו לקדם את כוח היד, כוח הזרוע והמצב, אבל הם ייקחו מכות ולעזור לך לנשום קל יותר כאשר אתה צריך דחיפה בריאות הנפש גם כן.
כדור תרפיה מגיע במגוון של גוונים כדי לספק "טיפול צבע" עבור עצבים מרופטים. נסה את האוקיינוס בריזה כחול משולב כדי להרגיע את החושים. התפירה חלקה, לא בולטת, ולא מרגיז ואת הליבה הפנימית עשוי ג'ל גמיש כי מעייף בחזרה לתוך הצורה ברגע שאתה משחרר לחץ. החשוב מכל, סרנליט מתח כדורים לבוא עם הוראות כדי לעזור לך להשיג את מה המטרה סחיטה שלך עשוי לקרות.
הטוב ביותר עבור ידיים קטנות יותר: דגימות Excel לסחוט מתח כדורים
דמפלס מוכרת את הלחץ שלה אקסס כדורי הלחץ בחבילות של שלושה, וכל אחד יש התנגדות אחרת כך יהיה אחד עבור מגוון רחב של צרכים. הם עוזרים להקל על כל דבר מן cramps יד הקלדה או כתיבה ארוכה מדי ... ובכן, הדגשת החוצה. הם בצורת ביצים וקטנים, ולכן הם הטובים ביותר עבור אלה שאין להם ידיים גדולות במיוחד.
הם עטוף גומי תרמופלסטיים, כך שהם יחזיקו את הצורה במשך זמן לא רב לא משנה כמה פעמים אתה משתמש לסחוט אותם. אתה באמת לא יכול להשתבש מנסה את ה- Excel לסחוט כי dimples מציעה 90 יום הכסף בחזרה להבטיח אם אתה לא מרוצה עם המוצר.
טיפולית ביותר: גייאם משחזר טיפול ידני
גייאם הוא על כל טיפול על חלקי גוף כואב, חולה. החברה מציעה מגוון רחב של מוצרים שונים, כולל שחזור יד תרגיל Ball Ball Kit. הערכה מגיעה עם שלושה כדורים סגלגל אליפסה, גמיש בצבעים מקודדים של תקיפות משתנים להקלה עליונה של מה שעלול לך. כדורים אלה לא רק לפרוץ את הלחץ שלך. הם ארגונומיים וטובים לכאב במפרקים, אימוני שרירים והקלה במנהרה הקרפלית.
Gaiam מציע הוראות צבע מלא מאויר כדי לעזור לך לאורך וגודל הביצים מתאים ביותר ידיים יפה.
עיצוב הטוב ביותר: Paladone Rubiks קוביה מתח הכדור
זה כדור גדול לסחוט עבור אלה המעדיפים להתחמק מהלחץ על ידי הפניית המחשבות שלהם במקום אחר, הרחק מכל מה - או מי - הוא נותן להם מתאים כרגע. לא, זה לא ממש לשחק, אבל זה מאוד סחוט וזה מתחיל שיחה גדולה. זה לבד יכול לקחת את דעתך מיד מה מטריד אותך.
כדור הקובייה של רוביקס לא יכול להיות משהו שאתה רוצה לתפוס בזמן שאתה באמצע שיחה חשובה או פגישה עסקית, אבל זה מושלם אם אתה רק רוצה לנשום במשך כמה דקות ליד השולחן שלך. זה ריבוע - כמובן - ונוחות מתאים כמעט בכל גודל יד.
הטוב ביותר עבור לבישת: StringyBall מתח הכדור על מחרוזת
מבחינה טכנית, כן, אתה יכול בסופו של דבר להניף את הכדורים האלה מתח על ידי המיתרים שלהם, בערך כמו נשק. אבל אתה לא תרגיש צורך אחרי שאתה נותן אחד לסחוט טוב. המיתרים הם למעשה רצועות, כי אתה יכול לאבטח את פרק כף היד כך הכדור תמיד שם בתוך מרחק תופס קל - ולכן זה לא יכול להתגלגל ממך באמצע פגישה עסקית.
עוד מגע נחמד הוא חוברת הדרכה שמגיע עם זה שלוש Pack, להשלים עם 12 תרגילי יד שונים כדי להשיג אפקט טיפולי. הכדורים מקודדים בצבע עבור תקיפות ואת התרגילים לספר לך באיזה כדור להשתמש כדי להשיג את המטרות הספציפיות שלך. הם hypoallergenic, והכי טוב, הם washable ... רק במקרה שאתה עובד להזיע.
הכי מתמשכת: ידיים
כדור הידסטאנדס הוא גם ארגונומי והוא מתאים היטב לסחיטה ממושכת, הודות לחוסנות ולתנגדות. הליבה ג'ל תחוב בתוך הבד החיצוני הוא לא רעיל, אז אתה לא צריך לדאוג אם חיית המחמד שלך מחליט לקרוע אותו. ג'ל נחשב גם מעולה חול או קצף כי זה מחזיק מעמד טוב יותר ויותר וזה לא יספוג חום רב מן היד שלך.
ולמה להפסיק עם הידיים שלך? הצורה והתוכן של הכדורים האלה הופכים אותם מושלמים להתגלגל תחת הרגליים היחפות, גם כדי להקל על זני העגל לאחר יום ארוך. הכדור Cyber ג'ל מגיע במגוון צבעים מ ניאון בהיר לשחור במקרה אתה רוצה בחשאי להשתמש בו במקום העבודה.
הטוב ביותר ריח: להחיות מתח פתרונות מבושם כדור טיפולית
כדורי מתח יכול לקבל מסריח לאחר כמה זמן של שימוש מתמשך, אבל לא זה אחד. הכדורים מקודדים בצבע כדי לפלוט ניחוחות מרגיעים במיוחד שיוסיפו שכבה חדשה של הרפיה ליומיך.
רוב הצבעים הגיוניים לניחוח המתאים להם, כמו הכדור הסגול שמשחרר רמז לאזוביון והתפוז משחרר פרי הדר, אם כי הכדור האדום המריח של מנטה וזה יכול להיות קצת מבלבל. השורה התחתונה היא כי כל אלה הריחות ידועים stressbusters, ואת הכדור מתח אזוביון יכול לעזור להקל על כאבי ראש מתח גם כן. הריחות הם ארוכי טווח, אבל לא לדאוג להם לחדור את סביבת העבודה שלך. אלה כדורי מתח לבוא שקיות שרשראות סאטן קטן, כך שאתה יכול לדחוף אותם לאטום אותם כאשר אתה לא צריך אותם.